천일염의 운동하기/천일염의 요가수련 (1) 썸네일형 리스트형 Q. 어쩌다 요가를 좋아하게 됐어요? A. 그게 설명하자면 좀 길어요...1.저는 공황장애를 앓고 있습니다. 22년도를 감히 삶에서 삭제하고 싶은 순간이라고 일기장에 적어 둔 만큼, 심적으로 고달픈 시기였어요. 당시까지만 해도 우울증 치료 중이었고 그 해에 가족상, 친구의 가족상(왜 불운은 연달아 일어날까요? 여즉 의문입니다.), 성폭행, 취업 등 한마디로 심적으로 지칠대로 지쳐있던 상태였습니다.그러다 하루는, 23년 여름일겁니다. 종일 가슴을 누가 쥐어짜듯 아픈거예요. 사실 그때까진 별 생각 없고, 그냥 아 가슴이 아프구나 왜이러지? 하고 있었었는데. 종일 아프던게, 밤이 되니 뚝 하고 귀신처럼 통증이 멎더라구요. 그 순간 머리속에 ‘나 설마 죽는건가?‘ 생각이 들면서 극도로 불안해지는 거예요. 10평 남짓한 자취방 안에서 심장마비로 사망.. 이전 1 다음
